Vivir y manejar el glaucoma

Manténgase organizado: conviva y maneje el glaucoma

Los consejos adicionales para la medicación del glaucoma incluyen:

Otras sugerencias de organización para los pacientes con glaucoma incluyen:

Manténgase informado y comuníquese sobre su glaucoma

Hable con su doctor en glaucoma

Reporte cualquier cambio en la visión o problemas oculares, tales como:

Opciones saludables para el glaucoma

Los consejos para el cuidado de los ojos del glaucoma incluyen:

Otros consejos de salud para el manejo exitoso del glaucoma inclu

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Vivir y manejar el glaucoma

Vivir y manejar el glaucoma puede parecer desalentador para un paciente con un diagnóstico reciente de glaucoma; sin embargo, si toma medidas prácticas y trabaja en estrecha colaboración con un oftalmólogo con experiencia, los pacientes con glaucoma pueden seguir disfrutando de estilos de vida activos y mantener una buena salud ocular. Los oftalmólogos capacitados en becas en Glaucoma Associates of Texas alientan a los pacientes a organizarse y estar bien informados, mientras toman decisiones saludables, se comunican con sus médicos y cumplen con sus planes de tratamiento para el glaucoma .

Manténgase organizado: conviva y maneje el glaucoma

Vivir y manejar el glaucoma puede parecer desalentador para un paciente con diagnóstico reciente de glaucoma.Los pacientes con glaucoma a menudo necesitan tomar varios medicamentos y / o administrar medicamentos varias veces al día. Establecer una rutina para tomar medicamentos para el glaucomaayudará a evitar las dosis perdidas o accidentalmente tomar medicamentos dos veces. Tomar medicamentos en momentos específicos, como al despertarse, a la hora de comer y antes de acostarse, puede mantener a los pacientes con glaucoma en un horario establecido.

Si tiende a no tener horarios de comidas de rutina, considere configurar un teléfono o mirar la alarma como un recordatorio. Si se olvida una dosis, tome el medicamento tan pronto como sea posible y vuelva a su programa regular de tratamiento de glaucoma.

Los consejos adicionales para la medicación del glaucoma incluyen:

  • Mantenga un registro del tipo y la frecuencia de los medicamentos que toma y lleve este registro en su billetera o cartera.
  • Asegúrese de volver a surtir las recetas de glaucoma de manera oportuna para no agotarse.
  • Si es posible, obtenga y llene una receta de respaldo en caso de que pierda su medicamento o si necesita viajar con poca antelación.

La administración y organización de su horario también puede ser importante para los pacientes con glaucoma, especialmente si la conducción es difícil. La visión nocturna puede volverse problemática con el glaucoma, por lo que es posible que los viajes y las salidas deban planificarse alrededor de las horas del día. Para eventos nocturnos, puede ser necesario programar un viaje.

Otras sugerencias de organización para los pacientes con glaucoma incluyen:

  • Programe futuros exámenes de la vista antes de abandonar cada cita con el oftalmólogo y colóquelo en su calendario lo antes posible.
  • Lleve a un amigo o familiar con usted a las citas oculares. Tener «orejas adicionales» puede ser útil para recordar las instrucciones del médico sobre los medicamentos, así como los cambios en la nutrición y el estilo de vida que pueden ser necesarios (especialmente para los pacientes con diagnóstico reciente de glaucoma ).
  • Haga un hábito de escribir cosas, tales como:
    • Preguntas que quieres hacerle a tu médico.
    • Cambios en su condición.
    • Problemas de medicación
    • Instrucciones del doctor

Manténgase informado y comuníquese sobre su glaucoma

Saber todo lo que pueda sobre su glaucoma lo ayudará a controlarlo con más éxito y disminuirá el riesgo de experimentar problemas, como malinterpretar las instrucciones del médico o administrar medicamentos de manera inadecuada. Ser un paciente informado de glaucoma también lo ayudará a utilizar grupos de apoyo, terapia ocupacional y dispositivos de asistencia para hacer que la vida con glaucoma sea más fácil.

Sepa qué medicamentos toma y con qué frecuencia, especialmente cuando visite a otros profesionales de la salud. Asegúrese de informar a cualquier otro médico que vea que le han diagnosticado glaucoma para que puedan coordinar la medicación si es necesario.

Los miembros de la familia deben saber que usted tiene glaucoma, ya que correrán un mayor riesgo de desarrollar glaucoma. Debido a que el glaucoma generalmente no presenta síntomas al inicio, la detección temprana es clave para un tratamiento exitoso, y los familiares deben realizarse exámenes regulares de los ojos como medida de precaución.

Hable con su doctor en glaucoma

Dígale a su oftalmólogo si tiene algún efecto secundario con su medicamento para el glaucoma o si tiene algún cambio en su rutina. Haga preguntas sobre cualquier cosa de la que no esté seguro o con la que necesite ayuda. Asegúrese de saber cómo usar las gotas para los ojos adecuadamente para obtener mejores resultados en el tratamiento de su glaucoma.

Reporte cualquier cambio en la visión o problemas oculares, tales como:

  • Irritación de ojo
  • Ojos llorosos
  • Borrosidad
  • Secreción ocular
  • Visión nublada
  • Halos o arco iris alrededor de luces

Tener una línea abierta de comunicación con su especialista en glaucoma es imperativo. Sea honesto acerca de su cumplimiento con el tratamiento del glaucoma para que su médico pueda tratar efectivamente su afección. En Glaucoma Associates of Texas, siempre estamos dispuestos a hablar sobre cualquier aspecto de su glaucoma y estamos comprometidos a ayudarlo a administrarlo con éxito, preservando la visión y ofreciendo apoyo a través de la educación y la atención de calidad.

Opciones saludables para el glaucoma

Controlar el glaucoma implica tomar decisiones saludables de estilo de vida y nutrición que mejorarán la salud ocular.

Los consejos para el cuidado de los ojos del glaucoma incluyen:

  • Siga las instrucciones de su oftalmólogo de cerca. El cumplimiento con el tratamiento del glaucoma es el paso más importante que puede tomar para preservar la vista.
  • Mantenga sus ojos limpios y sin irritantes.
  • Para las mujeres, use maquillaje para ojos no alergénico, y reemplácelo con frecuencia.
  • Evite frotarse los ojos si sienten picazón (algunos medicamentos para el glaucoma pueden causar borrosidad temporal u ojos irritados).
  • Utilice gafas protectoras para nadar y gafas protectoras para deportes o trabajo en el jardín.
  • Coma alimentos que promuevan la salud de los ojos , como los vegetales de hojas verdes y otros alimentos ricos en antioxidantes.
Otros consejos de salud para el manejo exitoso del glaucoma incluyen:
  • Haz suficiente ejercicio. Los estudios demuestran que el ejercicio regular puede reducir los factores de riesgo para el glaucoma y ayudar a mantener la presión intraocular (PIO). Consulte con su oftalmólogo antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
  • Minimice el consumo de sal y cafeína para controlar la presión arterial.
  • No fume.
  • Reduzca el estrés haciendo tiempo para relajarse y participar en las actividades que disfruta.

Vivir con glaucoma generalmente implica algún cambio en el estilo de vida; sin embargo, seguir su plan de tratamiento, estar informado y organizado, comunicarse con su médico y mantener una buena salud general lo ayudará a controlar el glaucoma con éxito.